В этой книге вы найдете подробное описание приемов классического массажа, познакомитесь с техникой выполнения лечебного, спортивного, банного, точечного, китайского, сегментарного и детского массажа. Подробно описаны методики проведения массажа с элементами мануальной терапии и косметического массажа, в частности, антицеллюлитных процедур и других методов коррекции фигуры.

ISBN: 5-17-031442-6
Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2006

В этой книге вы найдете подробное описание приемов классического массажа, познакомитесь с техникой выполнения лечебного, спортивного, банного, точечного, китайского, сегментарного и детского массажа. Подробно описаны методики проведения массажа с элементами мануальной терапии и косметического массажа, в частности, антицеллюлитных процедур и других методов коррекции фигуры.

ISBN: 978-5-17-031442-3
Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2009

Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т. д. Очень большую роль играет также образ жизни. Поддерживать здоровье и красоту кожи помогают массаж и самомассаж, специальные гимнастические упражнения и...

ISBN: 978-5-386-00650-1
Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: май 2008